U svetu stresa, žurbe i tenzije, uvek je lepo videti nasmejano lice, a pogotovo ako je osmeh upućen Vama! Smeh terapija, uključujući i jednostavne osmehe ljubaznosti ili razumevanja, jedna je od najefektivnijih psiho terapija. U zemlji u kojoj ogroman broj ljudi pati od raznih trauma i depresije, mnogima dobro dođe da na nečijem licu vide ovaj blagotvoran izraz.

Za osmeh vam nije neophodan neki veliki povod poput veselja, zaljubljenosti i sl. U mnogim situacijama vas čak može izvući iz neprijatnosti i problema! Kada ustupite ili vam ustupe mesto u GSP, kada vas neko propusti, kada vam vozači otvore vrata van stanice (uz jedno hvala po mogućstvu!), kada se upoznajete s nekim, i sl. idealna je prilika da “pokažete zube” na pozitivan način. Ako ništa drugo, bar ćete ostaviti pozitivan utisak.

Ne zaboravite da je govor tela često ekspresivniji od verbalnog, i da osmehom nekad možete reći više nego rečima.

I za kraj, neka svima nama osmeh postane lajtmotiv kao Đorđu Balaševiću!

Srodne teme:

“Tango Natural” u Institutu Servantes

Poslao/la E.J. dana Thursday, October 23rd, 2008 u 11:01 am

Posted in Društvo, Psiho, Život

---

Tagovi: govor tela, osmeh, stres, terapija, uradi sam